蕁麻疹の簡単な対処法

蕁麻疹になる原因で一番多いと思われるのは食物によるアレルギーです。

他にはダニやカビ、衣類による皮膚への刺激や、気温の温度差、ストレスなど様々です。

蕁麻疹の症状は肌に出る赤いミミズ腫れや蚊に刺されたときにできるような膨れ鳥肌に似たいくつものぶつぶつ等がそうです。

はじめは痒みが軽く次第に範囲が広がっていき痒みも増してきます。

一般的な蕁麻疹は数分から数時間で治まることが多いのですが慢性蕁麻疹は治ってもまた出てきて繰り返し起こるものです。

簡単な対処法は内因性の場合できるだけアレルギー物質を体内に取り込まないことです。

卵、牛乳、など代表的なものや花粉やハウスダストなどもあります。

外因性の場合の簡単な対処法は寒冷などの温度、運動した後の汗、カビ、ペット、ストレスですのでやはり原因物質を極力避けることが必要です。

運動した後は素早く、汗を拭くより吸い取る方が皮膚への刺激が少ないと思います。

蕁麻疹になったら何が原因で蕁麻疹が出たのかを自身で認識しなければ次からの対処ができませんのでメモをとるなどして覚えておくのがいいと思います。

応急処置として市販の外用薬などもあります。

数日服用してもよくならない場合、悪化する場合は病院に行くのをお勧めします。